Gicht - dr-med-tarmassi

Allgemeines

Gicht ist eine Stoffwechselstörung, bei der es zu einer Erhöhung des Harnsäurespiegels (Hyperurikämie) kommt. Befindet sich zuviel Harnsäure im Blut, so können sich diese harnsauren Salze (Urate) an Gelenken (und inneren Organen) ablagern. Das führt dann zu Gichtanfällen.

Ursachen

Gicht (Primäre Gicht) ist eine erbliche Krankheit, die häufiger bei Männern als bei Frauen auftritt (Verhältnis etwa 20 : 1). Die Ursache der Erhöhung des Harnsäurespiegels liegt in einer renalen Ausscheidungsstörung (Nierenausscheidungsstörung), seltener ist der Grund eine anlagebedingte vermehrte Bildung von Harnsäure die Ursache.

Gichtanfall

Gichtanfälle treten meist nachts (manchmal auch frühmorgens) auf und dauern bis zum nächsten Morgen oder seltener auch einige Tage.

In zwei Drittel der Fälle ist das Großzehengelenk betroffen, es kommt zu Rötung, Druckschmerzhaftigkeit, das Gelenk ist heiß und teigig geschwollen, Frösteln und mäßiges Fieber (bis 39 Grad) können ebenfalls Symptome eines Gichtanfalles sein.

Folgen / Komplikationen

Bei Patienten mit erhöhtem Harnsäurespiegel treten häufig begleitend folgende Erkrankungen auf:

10% - 20% Nierensteine

50% Hypertonie (Bluthochdruck)

Dopathie (Rötung des Augapfels)

Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)

Stoftoffwechselstörung

Adipositas (Fettleibigkeit) Bei chronischer Gicht nehmen die Gichtanfälle an Häufigkeit zu, die Heftigkeit nimmt aber ab. Es entstehen sogenannte Tophi = Gichtknoten.

Puringehalt verschiedener Lebensmittel

	Harnsäure in mg pro 100g	Harnsäure in mg pro 100 kcal
Innereien
Bries	00 - 1200	900
Leber	00 - 300	190
Niere	40	200
Fleisch
Rindfleisch, fett	10	55
Rindfleisch, mager	30	65
Schweinefleisch, fett	18	39
Schweinefleisch, mager	130	43
Kalbfleisch, fett	25	78
Kalbfleisch, mager	90	118
Fisch
Karpfen	50	125
Anchovis	50	280
Seezunge	27	62
Gemüse
Spinat	70	350
Erbsen, grün	145	181
Spargel	30	150
Blumenkohl	25	80
Milch
Milchprodukte	0	0
Brot
Schwarzbrot	40	15
Weißbrot	5-25	5
Verschiedenes
Reis, Nudeln	0	0
Eier (pro Stück)	1	1
Butter, Öl	0	0
Wein	0	0
Bier	16	16
Kaffee/ Tee	0	0

Therapie

1- Gabe von Medikamenten, die den Harnsäurespiegel senken.

2- Diätische Maßnahmen wie Vermeidung von fettreicher Nahrung, Pommes frites, Fast food, Fleisch, Spargel, Tomaten, Gurke

3- Verzicht auf Alkohol

4- Vermeidung von Unterkühlung und körperlicher Anstrengung sowie psychisch starker Belastung

5- Übergewicht durch eine Diät zur Normalisierung des Körpergewichts unterstützen.

6- Heilfasten

7- Homöopathie

8- Eigenbluttherapie

9- Neuraltherapie

10- Orthomolekulare Medizin wie Folsäure, Vitamin C